进一步关心关怀我系考研学子，鼓励大家建立自信，坚持复习不放弃。12月12日下午，人文与艺术系在AW103召开考研学子心理建设讲座，讲座邀请系主任刘炜主讲，我系部分考研学子参加。
在播放了老师们为大家录制的祝福视频后。刘炜从自己的经历讲起，重点对考研冲刺阶段心理变化、情绪变化、压力等进行了分析，他鼓励同学们在复习时要注重基础，实事求是；面对大量知识，要分析主要矛盾，逐个掌握，建立对知识和专业的自信；在生活中保持健康的作息习惯，注重身体锻炼，运动能够释放压力和情绪，帮助大脑恢复平衡；遇到困难和挫折时及时与父母、好友沟通，获得社会支持；掌握一两种放松训练的方法，在焦虑和紧张时可以迅速让自己平静下来，面对问题。最后，他指出，冲刺阶段是检验自己学习效果的时刻，要坚持到底不放弃，同时大家要正确面对研究生招生考试，发现生活与就业的多种可能。
广告学毕业生颜纯健说：“听了刘主任的讲座，我心情没那么紧张了，也学会了一些放松的方法，我一定能够坚持下去，打牢基础知识，争取更大进步。”（图/文 人文与艺术系 审核:曾攀）
